当宝宝发烧时，家长最关心的问题是如何让宝宝退烧。退烧是一种自然的生理过程，在热量过高或体内发生炎症时可以帮助身体恢复正常温度。通常情况下，对于健康的宝宝而言，退烧是不需要特别干预的。但是，如果温度过高或宝宝身体状况不佳，家长需要及时采取措施来帮助宝宝退烧。
首先，了解宝宝的体温情况是非常重要的，正常体温应该在36.5-37.5摄氏度之间，当宝宝体温超过38.5摄氏度时，就需要采取相应的处理方法。家长可以用电子体温计监测宝宝体温，并记录下每次测量的时间和温度。
其次，给宝宝进行合适的物理降温。家长可以给宝宝穿上较薄的棉质衣服，移至散热较好的地方，用湿毛巾轻轻擦拭宝宝身体，并给宝宝饮用凉开水。如果宝宝的温度很高，家长可以给宝宝冷水浴，但是要注意水温不要太低，并严格控制浸泡时间。
第三，如果宝宝体温已经很高，可以给宝宝服用退烧药物。但是，这样做必须谨慎，必须按照医生的嘱咐和剂量使用退烧药物，不要乱用药物。此外，避免使用酒精和冰敷等方法让宝宝退烧。这些方法虽然可以快速降低体温，但同时也会刺激身体反应，让身体处于更加危险的状态。
最后，注意观察宝宝的情况。如果宝宝发烧的时间超过三天或者伴有其他症状，例如呕吐、腹泻、皮肤发红等，家长应该及时就医，让医生给予更加专业的医疗建议。
总之，退烧需要综合考虑宝宝的身体情况和采取相应的措施，同时要注意及时就医和定期检测宝宝的身体。只有在科学、合理和谨慎的方式下，才能帮助宝宝安全、迅速的退烧。
