小婴儿能搂睡伤脖子，尤其对于初为人父母的家长来说，更需要关注这个问题。搂睡，即婴儿在睡觉的时候，由于习惯或身体位置的原因，会将头部贴在一侧，导致长时间的颈部扭曲，使颈部肌肉处于紧张状态。搂睡习惯间接导致颈部受损伤，进而引起头痛或颈部疼痛，严重的还可能导致颈椎病的发生。
那么，应该如何避免搂睡引起的颈部伤害呢？ 首先，新生婴儿的颈部肌肉力量较弱，颈椎韧带也不完全发育，而且有着特别柔软的小头，所以在平躺的时候，需要额外的支撑，以防止其过度扭曲颈部。一种有效的方法是让宝宝睡觉时仰头，同时在头部下面放置卷起的毛巾或者小枕头，以保持颈部的自然弧度，并让头部更加舒适地放在上面。另外，除了睡觉时避免让宝宝独自睡在成人床上之外，也可以在床上铺上一个坚固的婴儿凉席或床垫的配备，以防止婴儿滚到床的边缘或者床下。最重要的是，需要做到每天定期观察宝宝的颈部和睡姿，注意到任何不正常的情况，及时纠正。
总之，尤其是在婴儿刚刚出生的时候，以及宝宝睡觉时，必须格外小心谨慎，避免搂睡，以保护宝宝的颈部肌肉和韧带，不仅可以减少颈椎病的发生率，也可以让宝宝睡得更加安稳和舒适。
