测胎心率是孕产妇孕期保健中非常重要的一项检查，通过测量胎儿心跳的频率来了解宝宝的健康状况。但是，仅仅根据胎心率来判断宝宝是否健康是不准确的，因为胎心率受到多种因素的影响。
首先，宝宝睡觉时心跳会变慢，活动时心跳会加快。因此，测胎心率时要注意宝宝的状态是否正常，如果宝宝正在活动或者睡觉，那么胎心率会有明显的波动。
其次，孕妇的情绪和生理状态也会影响到宝宝的心跳，如果孕妇焦虑、紧张或者肺部感染等不适症状，都会对宝宝的胎心产生影响。
而且，孕妇自身的身体状况和生活习惯也会影响到宝宝的胎心率。如孕妇患有高血压、贫血、糖尿病等疾病，都可能导致宝宝心跳异常。此外，吸烟、饮酒、摄入咖啡因等不良生活习惯也会影响到宝宝的胎心率。
最后，胎儿的健康状况还可以通过其他方式来评估，如B超可以检查宝宝的体重、头围、腹围等参数，评估宝宝的生长发育是否正常；羊水穿刺可以检测宝宝是否患有染色体异常、遗传病等疾病。
综上所述，测胎心率只是了解宝宝健康状况的其中一项检查，不能作为唯一评估宝宝健康的依据。孕妇还需要通过保持良好的心态、健康的饮食和生活习惯来保障宝宝的健康成长。
