根据医学研究，胎儿的胎心率在不同孕周会有不同的正常值范围。在孕早期，由于胎儿心脏仍在发育阶段，胎心率较低，通常在每分钟100-120次之间；到了孕中期，胎儿的心脏逐渐成熟，胎心率平均值为每分钟140-160次；到了孕晚期，胎儿的胎心率会有所下降，平均值约为每分钟120-140次左右。
因此，如果是孕中期的胎儿，其胎心率在每分钟190次左右是正常的，而且也不会对胎儿的健康造成影响。不过，需要注意的是，胎儿的胎心率受到很多因素的影响，如胎儿的活动、母体情绪、孕妇的体位等。如果孕妇感到担心或不适，可以向医生咨询以获得更详细的建议。
此外，如果孕妇将来需要进行NST监测，在孕晚期时，孕妇可以通过放置穴位针等方式刺激孕妇，以增加宝宝的胎心率，这样可以使宝宝的胎心率得到提高，从而更加符合医生的监测要求。
总之，孕妇不需要过于紧张与担心胎儿的胎心率，定期进行孕检并且根据医生的建议合理的调整孕妇的饮食和生活习惯，可以保证胎儿的健康与发育。
