左侧躺是孕妇最为推崇的睡姿之一，因为这种姿势可以增加母体及胎儿的血氧供应，减少患妊娠性高血压综合征等孕期并发症。但是，如果长期保持这种姿势是否会对胎儿造成缺氧呢？这是很多准妈妈们担心的问题。
首先，要明确的是，长时间任何一种姿势都会引起局部的血液循环不畅，进而导致组织的缺氧、缺血。而对于孕妇而言，如果在左侧卧位时间过长，会出现胳膊麻木、背部疼痛等不适症状。此外，孕妇在左侧卧位时，肝脏、子宫、胎盘等器官会向左侧移位，从而加重了腹部静脉曲张的压力，影响了下肢血液回流。因此，孕妇需要通过改变卧位、适时起床活动等措施来保持血液流通畅通，减少各种不适症状。
同时，如果孕妇长期仰卧位或右侧卧位，会影响胎儿的血氧供应，导致胎盘循环受到压迫，胎儿缺氧、胎位不正、羊水过少等问题。因此，孕妇应该尽量保持左侧卧位，以利于胎儿的血液流通和氧气供应。
总的来说，孕妇应该注意适时换卧位，尽量保持左侧卧位，但也不要长时间保持一种姿势。同时，孕期还需要注意加强锻炼，增强体质，促进血液循环，保障胎儿的健康成长。
