在孕妇晚期，清胎毒是非常重要的。胎毒污染身体的话，不仅影响胎儿的健康，也会影响母亲的生产。对于孕妇晚期而言，喝一些有益于人体的清胎汤是非常必要的。以下是一些可以帮助孕妇清胎毒的汤。
1、红糖姜汤
红糖姜汤也被称为姜汤。因为姜汤能够升温，所以对于孕妇而言是一个非常好的选择。除此之外，蜂蜜也可以起到润肠通便的作用。孕妈妈们可以用热水冲泡生姜和蜂蜜，每天晚上一杯，可以帮助排出身体的毒素。
2、鸡汤
鸡汤是一种非常有益于身体的汤。鸡汤中含有非常多的营养元素，可以帮助孕妇增强体力，提高免疫力。同时，鸡汤中还含有氨基酸，可以帮助清除体内的毒素。
3、莲子汤
莲子被认为是非常适合孕妇吃的食物。莲子有清肝益肾的作用，还能够帮助孕妇的胎儿健康发育。莲子汤中含有的糖、蛋白质、铁和维生素等元素，可以增强孕妇的体质和免疫力，还能够清除身体中的毒素。
4、花生米粥
花生米粥是一种非常适合孕妇吃的清胎汤。花生米可以帮助增强体力，提高免疫力，也能够帮助清除身体中的毒素。花生米粥的做法很简单，可以选用优质的花生米和米一起煮，等到熟烂后加一些椰子汁或者蜂蜜调味即可食用。
总的来说，孕妇在晚期应该尽量避免食用油腻、辛辣或者刺激性的食物，选择清淡的汤水和食品，有助于清除孕妇体内的毒素，保护胎儿健康。同时孕妈妈也可以根据自己的喜好尝试各种不同的食谱，便于更好的清胎毒。
