首先，那么160-170的胎心率是合理范围内的，是一个健康的胎儿应该有的胎心率。就算胎心率高于170，也是可以正常的。因此，家长不需要过度担心，没有必要做些不必要的事情，因为那可能会增加自己和胎儿的风险。
其次，尽管胎心率在正常范围内，但对于孕妇来说，调节自己的心理状态也是非常重要的。毕竟，孕妇的紧张情绪还是很容易影响胎儿的，所以孕妇应该保持放松状态，排遣负面情绪，不要过于紧张焦虑，避免不必要的压力。
最后，除了定期接受医生的检查，孕妇在家也可以顾及好自己和胎儿的健康。良好的饮食习惯和纪律性的生活作息可以帮助保持孕妇和胎儿的健康。至于运动问题，也可以根据医生的意见，进行适当的体育活动。
总的来说，一旦孕妇听到自己孩子的心跳，都是非常激动人心的经历。但是要记住的是，胎儿心率在一些情况下可能会有变化，这不一定是什么坏兆头，只要孕妇正常生活，及时接受医学检查，多保护自己和胎儿的健康，就可以让胎儿有更健康的出生。
