排骨汤是我们中国人非常喜欢的一道菜。而对于宝宝来说，它也是一道非常有营养的菜品。母乳喂养的宝宝通常不需要额外的钙补充，但对于部分需要配方奶粉喂养的宝宝来说，补钙就尤为重要了。下面我将为大家介绍几种排骨汤搭配材料来补充宝宝所需的钙质。
1.冬瓜排骨汤
冬瓜中含有丰富的钾、钙、镁、维生素A、维生素C等营养物质，是一种很好的钙质来源。将冬瓜和排骨共同慢慢炖煮，形成的汤既鲜美又富含营养，对宝宝的骨骼发育和健康发展有很好的作用。
2.海带排骨汤
海带中含有大量的碘元素，可帮助肝脏合成甲状腺激素，促进骨骼的发育和钙的吸收。用海带与排骨一同炖煮便可制作制作多汁嫩滑，富含碘质的排骨海带汤。
3.藕排骨汤
藕具有非常好的滋补作用，藕中的蛋白质和钙含量较高，而藕中所含有的氨基酸，钙等成分有利促进人体骨骼的发育，以及身体吸收利用钙质。
4.山药排骨汤
山药无论是煮、炖、烤都可以发挥很好的营养作用，尤其是美味的排骨炖山药汤，在为宝宝补充营养的同时，也有效调节宝宝的胃肠功能，增加抵 抗力。
总之，宝宝之所以需要钙质，就是因为钙元素对于幼儿内脏正常功能的维护与骨骼发育非常重要。因此，妈妈们要经常给宝宝吃一些富含钙质的食物，排骨炖汤就是一道很好的选择。但在材料搭配和食用量上，妈妈们还需注意，不管是哪种汤，宝宝都不要过量食用，以防造成身体负担。
