八个月宝宝在身体发育期间需要充足的钙质，以促进骨骼生长和发育。通常情况下，八个月宝宝的钙质可以通过食物摄入获得。但在某些情况下，宝宝可能缺乏钙质，需要进行补钙。
目前市场上的成人钙制品并不适合婴儿食用，婴儿钙制品需要经过专业的医疗机构和专业人员评估并且是有准确的剂量的处方才可以使用。
钙是我们的骨骼、牙齿和其他体内组织生长所需的基本元素。八个月宝宝通常需要摄取260-340毫克的钙质。 宝宝摄取钙的主要食物包括奶制品、绿叶蔬菜、豆类、鱼类、贝类、和豆浆等。
除了食物摄入外，八个月宝宝在室外光照下可以合成自身银。每天适量的晒太阳可以增加宝宝的身体钙吸收量。
补钙应该基于医生或护士的观察，不允许自行补钙； 宝宝补钙的过程也需要耐心和细心，不要急于求成。如果观察宝宝的饮食膳食均衡，定期进行体格测量，及时发现宝宝的发育问题，及时咨询医生或专业人员。
