鸭蛋是大家最为喜欢的食品之一，不仅口感好，营养价值也很高，是传统的滋补佳品，特别是有些人还会把鸭蛋拿来去胎毒，以期达到一定的保健效果。那么，鸭蛋什么时候吃，才能去胎毒呢？
首先回答这个问题，要先弄清楚什么是胎毒。胎毒，是中医学里面的一个概念，是指人体中因为染污或者营养不良等原因，所产生的各种毒素。而鸭蛋，是具有排毒作用的食品，而且这种排毒是很温和的，不会对身体造成伤害。
其次， 关于“鸭蛋什么时候吃去胎毒？”这个问题，有不少人认为，鸭蛋应该在下午5点到7点之间食用，这一说法的原因是因为此时肚子空空，鸭蛋就更容易消化吸收，此外，这个时间段也符合养生学上的胃在旺盛、脾在衰弱的规律，通过在这个时间段食用鸭蛋，可以避免胃肠道的消化和吸收负担过重，同时利用鸭蛋的营养成分对身体进行排毒养颜。
此外，鸭蛋的烹制方式也很重要，最好是煮熟或者蒸熟，不要生吃或者半熟食用，以免引起身体不适。而在鸭蛋的食用期间，还需要保持充足的水分摄入，帮助身体顺利排出毒素。
总之，鸭蛋是一种非常有益健康的食品，不仅可以提供丰富的营养，还可以有效地帮助身体的排毒，保持身体健康。在食用鸭蛋的时候，最好在空腹或者晚饭后2小时左右食用，而且食用量也要适量，不宜过量。同时坚持长期食用可以收到更好的保健效果。
