银耳是一种常见的中药材，其具有清热降火，润肺止咳的功效，是婴儿食品中的良好选择。去胎毒的银耳婴儿粥主要以银耳和红枣为主要原料，下面为大家介绍具体的制作方法。
原料：
银耳20克，红枣10枚，小米50克。
步骤：
1. 银耳洗净，用水泡软备用。
2. 红枣洗净，挖去核。
3. 小米清洗干净，放入锅中加水煮沸。
4. 把泡软的银耳加入锅中，大火煮沸后转小火继续煮。
5. 煮约10分钟后放入红枣。
6. 煮至小米软烂，粥熟即可。
温馨提示：
1. 熟透的小米可搭配其他煮烂的谷物和杂粮一起食用，不要单独食用。
2. 小米和银耳都是易敏感食品，所以婴儿要适量食用，并注意是否产生不良反应，如过敏等。
3. 银耳和红枣煮的时间不宜过长，否则会影响口感和功效。一般煮10-15分钟即可。
4. 为了保持粥的清淡口感，可以不用加糖，如果需要可以适量添加，但不宜过多。
去胎毒的银耳婴儿粥营养丰富，可以清热润肺，提高免疫力，适合婴儿食用。制作简单，家长可以根据婴儿的口味喜好进行调整。
