宝宝一哭头就出汗，我们首先需要理解的是这个“头”到底指的是哪里。据专家介绍，宝宝头部是有多个部位的，包括额头、头顶、颈部、脖颈等等，每个部位出汗的原因也有所不同。因此，具体情况具体分析。
如果是宝宝额头、头顶、甚至脖颈处出汗，说明宝宝处于热的环境中，体温处于比较高的状态下，这时候宝宝就需要及时调整温度。可以给宝宝卸掉一些衣服，或者给宝宝喂点水，帮助宝宝消暑降温。另外，宝宝出汗还可能是宝宝感染了一些疾病，比如感冒、咳嗽等，这时候我们需要及时去医院做一下检查。
如果是宝宝脖颈处出汗，这就涉及到宝宝颈椎的问题了。由于宝宝颈椎还比较不稳定，因此如果不注意保护，会很容易导致颈椎劳损、脊柱侧弯等问题。因此，当宝宝脖颈处出汗时，我们需要提高警惕，做好相应的调整，比如让宝宝多进行一些适当的体育活动、多吃一些富含钙元素的食物等等。
无论是哪种情况，当宝宝出汗时，我们需要及时采取相应的措施，帮助宝宝调整体温状态，保持一个稳定舒适的身体状态。同时，我们也需要着重注意宝宝的饮食和生活习惯，定期做一些相应的检查，确保宝宝健康安全。
