孕期缺氧的原因可能有很多，可能是由于血糖偏低、血液循环不畅、呼吸系统不好，胎盘功能不佳等因素造成的。因此，对于孕期的准妈妈来说，预防胎儿缺氧非常重要。
对于孕妇来说，适当地散步和进行体育锻炼可以增强新陈代谢和提高氧气供应，但散步的时间和地点需要注意，以避免出现缺氧。
孕期散步的注意事项：
1.时间：尽量避免上午9点到下午6点之间，因为氧气含量最低，而且温度较高，容易导致中暑、高温胎儿缺氧等情况。
2.地点：散步应选择新鲜空气，通风良好的环境，如公园或树林等。
3.速度：不要过度用力，保持适度的步伐和节奏。可以根据自己的感觉调整速度，避免过度疲劳。
4.时间：每次散步的时间最好控制在30-40分钟之内，适度休息后再进行下一次。
5.不适应症状：如果有血压不稳、贫血等情况，应停止散步并就医。
总之，孕期散步可以提高身体的免疫力，促进身体养生和预防贫血、孕期糖尿病、高血压等疾病，但需要注意安全和合理进行。如果出现不适应症状，应及时就医。
