宝宝发烧后背，可以通过以下方法来进行推拿：
1. 温水浸泡法：将宝宝脱掉衣服，让宝宝躺在床上，用温水浸泡一块柔软的毛巾或小毛巾，然后拧干，以适当温度涂抹在宝宝背部。温水可以缓解宝宝的疼痛和不适，并有助于降低宝宝的体温，同时也可以放松宝宝的身体。
2. 轻揉推拿法：将宝宝脱掉衣服，让宝宝侧卧或平躺在床上，轻轻地按摩宝宝的背部，用指腹轻轻地按摩、挤压、揉捏宝宝的背部，避免用力过猛。轻揉推拿法可以促进宝宝的血液循环，缓解疼痛和不适，使宝宝放松。
3. 按摩穴位法：将宝宝脱掉衣服，让宝宝侧卧或平躺在床上，用拇指和食指按压宝宝背部的穴位，百会穴、风池穴、大椎穴、风门穴等都是比较适合的穴位，每个穴位按压10-20次即可。按摩穴位可以促进宝宝的气血运行，加快体液循环，缓解宝宝的不适症状。
需要注意的是，对于不同类型的发烧，推拿方法都有所不同。如果宝宝只是轻微发烧，可以尝试以上方法缓解，但如果宝宝持续高烧或出现其他问题，建议及时就医。另外，在进行推拿时，一定要注意卫生和温度，避免引起宝宝二次感染和不适。
