运动型宝宝胎动频繁是正常的现象，这种情况通常出现在婴儿在子宫内的后期。事实上，宝宝的运动越频繁，说明它的神经系统和肌肉组织正在良好地发展，这对宝宝的健康非常重要。
孕妈妈们应该注意观察胎动的频率和强度，如果发现有异常，要及时去医院就诊。以下是常见的胎动异常：
1、胎动过于频繁，持续时间超过30分钟，而且伴随着肚子疼痛、阴道流血等症状。
2、胎动减少或完全消失，持续时间超过24小时。
3、胎动不规律，有时很强，有时很弱，没有任何规律性。
这些异常往往意味着宝宝存在着某些问题，如胎儿窘迫、羊水过少、前置胎盘、胎儿宫内感染等等。所以，孕妈妈们应该定期进行产检，及时发现胎动异常，保障宝宝健康成长。
在孕期，孕妈妈们也可以通过观察胎动的频率来了解宝宝的状态。一般来说，孕妇的胎动频率在28-32周时达到高峰期，每天在8-10次左右。而到了34-38周时，宝宝会逐渐变得活跃，每天胎动次数大约在10-12次左右。然而，每个宝宝的胎动频率和强度都是不同的，有些宝宝可能很安静，而有些则很活跃，这并不一定代表宝宝有问题。
总的来说，孕妇应该保持平静，观察宝宝的胎动情况，并及时向医生咨询，以保障宝宝健康顺利的成长。
