对于十个月宝宝来说，夏天出汗多十分常见，但并不意味着需要额外补充盐。事实上，宝宝的身体盐分含量比成人要高，所以宝宝不需要太多额外的盐分。
如果宝宝只是出汗轻微，可以通过适当降低室内温度、增加宝宝的空调使用时间、避免暴晒在阳光下等方式来缓解。
但是如果宝宝大量出汗，长时间处于高温环境，可能会引发失水和电解质紊乱的问题。这时候就需要加强饮食中的电解质摄入，包括钠、钾、钙、镁、氯等，尤其是钠和氯。
但是需要注意的是，宝宝的电解质摄入量也需要控制在合理范围内，过多的电解质补充会对宝宝肾脏造成负担，从而引发肾脏负担过重的风险。因此，在给宝宝补充电解质时，应该根据宝宝的年龄和身体状况进行个性化的调整，在医生的指导下进行。
总的来说，夏季出汗多的宝宝需要注意避免过度失水和电解质紊乱的问题，但不要盲目补充盐分，应该根据宝宝的实际情况合理调整饮食，如果有疑问可咨询医生的意见。
