钙是人体必需的营养成分之一，尤其是对于生长发育中的婴幼儿来说，钙的摄取尤为重要。但是，如果宝宝钙补多了，会出现一些不良反应，其中出汗现象就是其中之一。
首先，需要明确的是，宝宝出汗不一定是由于钙补充过多引起的。宝宝出汗有很多原因，比如气候变化、运动、发烧等等。而钙补充过多引起出汗，是因为钙可以影响神经系统的功能，从而影响人体的温度调节系统。
另外，宝宝摄入过多的钙会导致身体内部钙离子的浓度升高，这会刺激甲状腺分泌甲状腺素，进而促进细胞的代谢，增加体温，从而造成出汗现象。
那么，如何判断宝宝钙补充是否过多呢？首先需要了解宝宝每天应补充的钙量。按照世界卫生组织的推荐，0-6个月的婴儿每天需要大约210毫克的钙，6-12个月的婴儿每天需要大约270毫克的钙。若宝宝每天摄入的钙超过了这个标准，就可能出现钙过多的情况。
钙过多对宝宝的影响还包括食欲下降、腹泻、脱发、体重增加等等。因此，正确的钙补充应该量力而行，避免过量。
最后，需要强调的是，宝宝的健康受到多个因素的影响，钙只是其中之一。要想保持宝宝健康，需要综合考虑他的饮食、运动、睡眠和心理等多个方面的因素。
