鹅蛋可以通过以下方法去胎毒：
1. 红枣煮鹅蛋法：将鹅蛋剥去壳，放入开水中煮熟；同时准备一些红枣，将红枣用清水洗净后放入煮鹅蛋的水中，再煮20-30分钟，效果更佳。每天早晚各食用一次，连续食用10天左右即可。
2. 醋煮鹅蛋法：将鹅蛋剥去壳，放入锅中并加入醋和少量水，煮约一个小时。每天早晚吃一个，连续食用10天左右即可。
3. 姜煮鹅蛋法：将鹅蛋剥去壳，放入锅中并加入姜和水，煮约一个小时。每天早晚吃一个，连续食用10天左右即可。
这些方法可以帮助我们去除体内的胎毒，但是要注意保持均衡饮食，多喝水，加强锻炼，以达到更好的效果。同时，如果有长期便秘、口干等身体不适，建议前往医院查看，以确定具体病因，进行针对性治疗。
