宝宝星鲨维生素D是一种补充维生素D的产品，通常给0-3岁的婴幼儿食用，可以帮助宝宝吸收钙质，强化骨骼、牙齿、免疫系统等方面的作用。那么，宝宝星鲨维生素D应该在何时食用呢？具体如下：
1. 出生后的第一天至3个月：出生后的第一天，宝宝就可以开始口服维生素D，一般每天给予400单位。在此之后，建议每天口服400-600单位。
2. 4-6个月：从4个月开始，宝宝可以开始吃辅食，此时可以通过添加含维生素D的食物来满足宝宝的需求，如鱼肝油、蛋黄、橙色蔬菜等。
3. 7个月至1岁：此时宝宝的口腔卫生已经得到了很好的控制，可以开始吃儿童钙片或含维生素D的鱼油软胶囊等。
4. 1-3岁：宝宝在此时期尤其需要补充维生素D和钙质，因为此时骨骼和牙齿的发育正在进行。可以使用维生素D和钙质制剂等口服补充剂来给予宝宝，通常每天300-400单位的维生素D、400-500毫克的钙质，分两次口服即可。
需要注意的是，无论何时给宝宝口服维生素D，都应该坚持每天给予，这样才能保证补充的足够，最好在早餐后使用。此外，每个宝宝的年龄、需求不同，应该在医生的建议下合理使用，不能过量或滥用。
