胎动的频繁程度是每个孕妇都不同的，但通常在孕晚期，宝宝的活动会比较频繁，这是正常的情况。如果宝宝动作过于频繁，孕妇可能需要采取一些措施来缓解这种情况。
维生素B是一种重要的维生素，对身体的健康有很多益处。它可以帮助身体合成红血球、维持神经系统的健康、促进胃肠道健康等等。虽然维生素B是一种健康的营养素，但孕妇在孕期应该谨慎使用。
在孕期，孕妇需要特别留意摄入的维生素B6的量。虽然维生素B6对胎儿的神经系统发育有好处，但太多维生素B6的摄取可能会导致神经系统的损伤，以及其他一些不良反应，如头痛、胃肠道问题等。因此，孕妇应该遵循医生的建议，根据医生的嘱咐来摄取维生素B6。
除了维生素B6，孕妇还应该要注意她们的总维生素B的摄入量。如果摄入过多，可能会导致不良反应，如胃肠道问题，疲劳，脱发等。因此，建议孕妇在摄取维生素B时应该选用天然的食物为主，如肉类、水果和蔬菜，同时通过均衡、多样化的饮食来保证维生素B的摄入量。
总的来说，宝宝胎动频繁一般是正常的孕期变化。如果孕妇感到女婴胎动过于频繁或者不正常，孕妇应该立即就医。在孕期中，孕妇需要注意维生素B6的摄取量，并且通过健康的饮食获得足够的维生素B的补充。
