怀孕31周胎心率高，需要及时就医，以便查明原因并采取相应的治疗措施。以下介绍一些可能的原因和可能的处理方法：
1. 子宫收缩：子宫收缩会导致胎儿心率加快，这在怀孕后期很常见。如果这是唯一的原因，建议静卧休息，避免过度疲劳和用力过度。
2. 贫血：如果孕妇贫血严重，胎儿可能出现缺氧，从而导致心率加快。建议孕妇增加饮食中的铁含量，补充足够的营养物质，并在医生的指导下服用铁剂。
3. 糖尿病：对于有糖尿病的孕妇来说，高血糖可能导致胎儿心率加快。建议孕妇控制饮食，按照医生建议的用药和胰岛素注射计划来管理糖尿病。
4. 窒息：当胎儿的头部或胸部被压迫时，也可能导致心率加快，这种情况可能需要紧急剖腹产。
5. 其他原因：例如胎儿心律不齐、着床过早、宫内感染等，也可能导致胎心率升高。
总之，怀孕31周胎心率高需要及时就医，并通过医生的指导和处理来解决问题。此外，孕妇还应避免过度疲劳、保持健康的饮食和生活习惯，这对于胎儿健康也是非常重要的。
