在孕期，宫缩是很常见的现象，多数情况下宫缩不会对胎儿造成严重的影响，而只是一种正常的生理反应。然而，如果宫缩过于频繁、持续时间较长，就有可能影响胎儿的供氧情况，引起缺氧。
在宫缩时，子宫会缩短，由此会压迫宫颈，导致孕妇感到腰酸背痛或腹部间断性疼痛；同时，由于宫缩使子宫血管受到压迫，进而影响到胎儿供氧，如果宫缩较频繁或时间较长，就有可能引起胎儿缺氧。
缺氧现象会对胎儿的身体发育和脑部发育产生积极的影响。怀孕期间，胎儿的脑部和神经系统正在迅速发育，缺氧的情况会影响胎儿体内的氧气供应，从而导致生长迟缓、发育落后或神经系统受损等问题，让孩子的未来更加不确定。
因此，准妈妈在孕期应该注意保持良好的生活习惯，如合理膳食、适当运动、放松身心等，及时调整自身状况，预防并缩短宫缩时间。如果宫缩情况持续不断或者有不适症状，家属应该及时咨询医生建议，并根据医生建议调整生活方式和治疗措施，保障孕妇和胎儿的健康。
