根据医学研究，孕妇在怀孕30周时，胎儿的运动频率应该越来越频繁，这是胎儿健康成长的重要表现之一，也是孕妇孕期观察胎儿生命体征的重要指标。因此，30周怀孕的孕妇如果感觉到胎动频繁，是非常正常的。
在怀孕早期，胎儿的运动并不是很频繁，孕妇可能需要倾听，留心仔细观察才能感受到。随着孕期的推进，胎儿的体积增大，空间相对减少，胎动就会变得更加明显和频繁。在大多数情况下，孕妇在30周左右就能感受到胎动加强。这是日益增长的胎儿需要呼吸、进食和排泄所需的能量的表现，也是胎儿神经系统和运动系统的成熟迹象。
如果孕妇感觉到胎动减少或者不再像之前那样频繁或者太活跃，就应该及时联系医生，进行检查。也许出现这种情况只是因为胎儿的位置发生了变化，但是也可能表明胎儿的健康状况有所变化。在这种情况下，孕妇需要及时处理，防止产生不必要的风险。
因此，对于30周怀孕的孕妇来说，胎动频繁是一个好的迹象，同时也要注意不要过于紧张和焦虑，适当放松心情，保持良好的心态，有助于促进胎儿的健康成长。此外，孕妇还应该注意均衡饮食、适当运动、保持充足的休息和睡眠，有助于提供胎儿生长发育所需的养分和平衡激素分泌，更好地保障母婴健康。
