宝宝早补锌晚补钙是一个广为流传的美容健康理论，主要是因为锌和钙是人体所需的两种重要矿物质，但是两者性质和作用却有着很大的不同。因此，在给宝宝补充矿物质的时候，应该做到因时制宜，根据孩子的生长发育特点来决定。
首先来分析一下锌和钙的作用。锌是构建宝宝体内酶和蛋白质不可或缺的矿物质。锌与孩子的智力发育和身体健康密切相关。锌不仅能够提高孩子的记忆力和专注力，还可以增强孩子的免疫力和抵御疾病的能力。因此，在孩子的生长发育过程中，提前补充足够的锌元素，可以让孩子健康成长，增强身体素质。
而钙是负责形成宝宝的骨骼和牙齿的重要矿物质。在宝宝的生长发育过程中，钙是其中最重要的营养素之一。钙可以保证孩子骨骼发育和牙齿健康，能够增强宝宝的骨骼和牙齿的强度和硬度，防止发生骨质疏松和牙齿疾病等问题。
因此，针对宝宝早补锌晚补钙的问题，我们可以得出以下结论：
首先，宝宝应该尽早补充锌。由于早期的锌缺乏可能会严重影响孩子的智力发育，所以家长应该注意孩子在生长发育初期的锌摄入量。孩子吃专业的补锌产品或是摄入锌丰富的食物，如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等，都可以满足孩子早期锌的需求。
其次，宝宝的钙补充要根据孩子的生长发育来决定。对于新生儿和婴幼儿阶段的宝宝来说，母乳或人工奶粉中都含有足够的钙元素，因此不需要额外补充。而对于3岁以上的宝宝来说，由于骨骼生长的需要，需要适量补充钙元素。此时可以通过食物或专业的奶制品来摄入足够的钙元素，如牛奶、豆制品、斑节海参等。
综上所述，宝宝早补锌晚补钙这一美容健康理论有着一定的迷惑性，家长们在为宝宝补充矿物质时一定要因时制宜，根据孩子的实际需求和营养摄入来确定计划。
