怀孕期间，对于孕妇的饮食要求比较高，需要尽可能的保证营养均衡，但是有些东西是应该禁忌的，比如鹅蛋等食物，所以我们不能轻易的吃鹅蛋，那么怀孕不吃鹅蛋怎么去胎毒呢？
首先，孕妇在怀孕期间的饮食需要均衡，必须摄取足够的营养物质，但是，鹅蛋中含有很高的胆固醇，过多的摄入极易导致孕妇的胆固醇升高，导致胆汁淤积、黄疸等症状，这对孕妇和胎儿都是有害的，所以建议孕妇不要吃鹅蛋。
其次，怀孕不吃鹅蛋如何去胎毒呢？事实上，孕妇应该通过适当的饮食来保证身体健康和胎儿健康。蔬果是很好的去毒食物，比如苹果、胡萝卜等，这些都含有丰富的纤维素和营养物质，能够起到清除毒素的作用，同时，孕妇每天应该多喝水，这样可以促进代谢和清除体内毒素。
另外，孕妇可以适量的食用一些有助于清除毒素的食品，比如木耳、黑豆、紫菜等，这些食品富含维生素、蛋白质等营养物质，有助于补充孕妇的营养，同时可以清除体内的毒素。
总的来说，怀孕期间孕妇不应过量食用鹅蛋等高胆固醇的食物，应该通过均衡的饮食来保证营养，并适当食用具有清除毒素功效的食物，以保证孕妇和胎儿的健康。
