怀孕初期是胎儿发育最关键的时期之一，也是容易出现胎儿畸形的时期。因此，孕妈妈需要注意以下几点，以降低胎儿畸形的风险。
1. 定期进行孕检。孕妈妈需要定期到医院进行产前检查，包括B超、羊水穿刺等，了解胎儿的发育情况和是否有异常。
2. 饮食要合理。孕妈妈需要注意饮食，避免摄入过多咖啡因、糖分、油脂等对胎儿不利的物质。饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜、水果等高营养食品。
3. 避免接触有害物质。孕妈妈需要注意避免接触有害物质，如重金属、化学品等，以免对胎儿造成损害。
4. 处理好心理压力。孕妈妈需要进行适当的放松和休息，避免过度劳累和情绪波动。长期的情绪压力会对胎儿产生不良影响。
5. 健康的生活习惯。如避免饮酒、吸烟、夜间熬夜等不良生活习惯。这些坏习惯会危害胎儿的健康。
总体而言，怀孕初期的胎儿畸形是可以通过孕期保健和合理的生活习惯来预防和降低风险的。对于怀孕初期的孕妈妈来说，保持良好的心态、科学的饮食和生活习惯、定期的孕检等，都是非常重要的。
