建议宝宝从出生开始就应该注重钙的摄入，因为钙对于婴幼儿的骨骼发育和牙齿生长至关重要。然而，什么时候开始给宝宝正式补钙，应该根据宝宝的年龄和需要来确定。
从出生到6个月的婴儿，可以通过母乳或配方奶中获得足够的钙。如果婴儿饮用配方奶，请参照奶粉包装上的说明来确定是否需要添加钙以及需要添加多少钙。
从宝宝开始进食固体食物的6个月起，可以增加食物来源的钙摄入量。例如，婴儿可以逐渐开始吃酸奶、绿叶蔬菜、豆类、坚果、鱼类等富含钙的食物。这些食物可以为宝宝提供足够的钙，并可以逐步让宝宝适应固体食物。
对于需要补钙的儿童，如缺乏钙、营养不良或佝偻病风险增加的儿童，医生可能会建议增加钙补充剂的摄入。具体剂量和补充方式应该根据儿童的年龄、身体状况和医生的建议来定制。
总之，儿童足够的钙摄入对于骨骼和牙齿的健康发育至关重要。根据宝宝的年龄和需要来确定补钙的时间和方式是非常必要的。同时，父母也可以从给宝宝提供各种富含钙的食物开始，逐渐让宝宝接收足够的钙摄入。
