发热是宝宝身体在对抗病毒或其他病原体时的正常反应。但是，如果宝宝发烧过高或持续时间过长，就需要及时就医。
对于一些轻微的病毒感染，宝宝可以通过自身的免疫系统逐渐恢复健康。但是，需要注意的是，宝宝的免疫系统尚未完全发育，因此他们在对抗病原体时需要更多的帮助。
在宝宝发烧期间，我们可以通过以下措施来帮助宝宝自由：
1. 给宝宝提供足够的水和饮食。清洁的水和健康的饮食有助于宝宝恢复。
2. 让宝宝休息。充足的休息有助于宝宝的免疫系统更好地对抗病毒。
3. 使用药物控制宝宝的体温。我们可以给宝宝使用退烧药，但需要按照医生的建议使用，并且注意药物的剂量。
除此之外，当宝宝发烧时，我们还需要密切观察宝宝的体温变化，以及他是否有不适症状，如呕吐、腹泻等，并及时就医。
总之，对于轻微的病毒感染，宝宝可以通过自身免疫系统逐渐恢复健康。但需要注意的是，我们需要在宝宝身边提供足够的关爱和照顾，帮助宝宝度过这个感染期。同时，及时就医也是至关重要的，特别是当病情严重时。
