孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食，因为孕期身体对于营养的需求量相对于平时要增加。同时，孕期母体排毒也是非常重要的，对于胎儿的生长发育也有着至关重要的作用。那么，孕妇煮什么能去胎毒呢？下面是几种能够帮助孕妇去胎毒的食物。
1. 青菜
青菜是非常适合孕妇的食物。它富含维生素和钙质，可以帮助孕妇增强免疫力，促进婴儿的免疫系统的发育。同时，青菜含有丰富的维生素K，能够帮助身体排出毒素。
2. 蜜枣
蜜枣是一种常见的滋补食物，在孕期也是非常适合的。它富含维生素B和矿物质，同时还含有丰富的膳食纤维，能够帮助孕妇排出体内的毒素。
3. 红糖姜茶
红糖姜茶是一种非常适合孕妇的饮料。姜是一种专门去除毒素的食物，能够帮助孕妇排出体内的毒素，同时红糖具有滋补和养胃的作用，可以帮助孕妇加强身体的抵抗力。
4. 红枣
红枣是一种非常滋补的食物，对于孕妇来说也非常适用。红枣富含营养，同时还含有丰富的维生素C和矿物质，可以帮助孕妇增强免疫力，促进胎儿的生长发育。
5. 黄豆
黄豆是一种富含营养的食物，在孕妇中也非常受欢迎。黄豆富含蛋白质和矿物质，能够帮助孕妇补充身体的营养，同时还能够帮助身体排出毒素。
总而言之，孕妇煮什么能去胎毒，其实是有很多选择的。孕妇可以选择适合自己口味的食物进行食用。但无论是哪种食物，都要注意适量食用，避免过量摄入导致营养过剩。同时，孕期也需要多注意休息，避免过度疲劳。
