孕晚期是孕妇最后一段怀孕的时间，胎儿的器官和身体都已基本成熟，生长发育进入加速阶段。但是，孕晚期也是孕妇容易出现一些毛病，如水肿、便秘、失眠等。特别是胎毒，会给孕妇带来很大的影响，对胎儿的健康也会造成影响。那么，孕晚期什么东西能去胎毒呢？
首先，孕晚期要保持心情愉悦，多休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠。可以进行一些适量的伸展运动，如瑜伽、普拉提等，这样有助于促进血液循环，消除身体疲劳，提高身体免疫力。
同时，孕妇饮食也要注意，多吃些含有高纤维的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、苹果、葡萄。此外，还可以多喝茶水，如菊花茶、玫瑰花茶、银耳红枣枸杞茶等，这些茶水可以清热解毒、润肺止咳、美容养颜、提高身体免疫力。
除此之外，孕妇还可以食用一些具有清热解毒的中药，如黄芪、大枣、熟地、当归等，这些中药可以帮助孕妇祛除身体内的余毒，增强身体免疫力，有助于胎儿的健康成长。但是，在食用中药的过程中，一定要根据自己的身体情况，选择适合自己的中药，以免影响胎儿的健康。
最后，孕妇要保持乐观心态，多和家人朋友交流，放松身心，这样有助于提高身体免疫力，预防和消除胎毒。
总的来说，在孕晚期去胎毒的方法有很多，但建议孕妇在使用方法前，先向自己的医生咨询，得到专业的建议和指导。除此之外，孕妇还要保持营养均衡、锻炼适量和合理调节心态，这样才能确保胎儿健康，孕妇健康。
