当宝宝发烧时，妈妈要注意饮食和饮水，因为它们会影响宝宝的身体恢复速度。以下是妈妈应该避免和注意的忌口：
1. 辛辣食物：避免给宝宝食用辛辣食物，因为它们可以刺激宝宝的胃肠系统，使病情恶化。
2. 油腻食物：宝宝身体虚弱，所以妈妈要避免给宝宝食用油腻食物，因为它们可能对胃肠不良。
3. 重口味食物：饮食搭配要清淡一点，妈妈可以为宝宝制作蔬菜、瘦肉汤或者粥等清淡食物。
4. 生冷食物：避免给宝宝食用生冷食物，这些食物可以使宝宝的体温下降，从而影响病情恶化。
5. 含糖食物：避免给宝宝食用含糖食物，这些食物可能使病毒细菌繁殖加速，从而使病情恶化。
此外，饮食按时按量也是很重要的。当宝宝发烧时，妈妈要保证宝宝摄入足够的水分，可以饮用开水、温水或少量热水。饮水可以让宝宝排出体内垃圾、污染物和毒素，保持身体清爽。如果宝宝喜欢喝果汁，妈妈可以少量添加。但是不要喝太多，否则会增加宝宝的糖分摄入。
总之，当宝宝发烧时，妈妈要注意不要给宝宝吃或喝有害于身体恢复的食物。让宝宝吃清淡、健康的食物，并保证宝宝充足的水分，这可以加快身体康复的速度。除了饮食外，妈妈应该密切关注宝宝的病情，及时就医。
