宝宝吃奶老呛奶的原因有很多种情况，家长需要先了解一下是什么情况导致的，然后再采取相应的措施。
1. 奶量过多：如果宝宝吃奶的时候奶量过多，容易引起宝宝呛奶，所以家长可以控制一下奶量，小而频为佳。
2. 姿势不正确：宝宝吃奶时姿势不正确也容易导致呛奶，家长可以让宝宝用正确的姿势来吃奶，如让他的嘴巴张大放在乳头上，再用手指轻轻按压乳头，让奶水顺利流出。
3. 耳、鼻、喉不畅：有些宝宝患有耳、鼻、喉方面的感染或者其他疾病，容易导致呛奶情况，这时家长可以给宝宝清理鼻腔和口腔，让宝宝可以呼吸畅通。
4. 奶嘴不适：有些宝宝对于奶嘴的大小或者质地有些讲究，如果宝宝使用的奶嘴不适合他的年龄或者口感有问题，也容易导致他呛奶，家长可以试着更换一个适合宝宝的奶嘴。
5. 宝宝吸吮力弱：有些宝宝因为生理原因，吸吮力比较弱，容易导致呛奶情况，这时可以用一些方法来提高宝宝的吸吮力，如手工按摩、腹部按摩等。
最后，家长还需要注意一些日常生活中的细节问题，如不要让宝宝过早奶瓶喝奶、不要让宝宝喝太冷或太热的奶水等，这些都可能引起宝宝呛奶的情况。如果以上方法都不能缓解宝宝呛奶的情况，家长需要尽快带宝宝去医院检查，避免引起更严重的问题。
