体重正常不会导致胎儿缺氧，反而有助于保证胎儿的健康和正常发育。孕妇在怀孕期间，营养和健康的重要性更加凸显。合理地控制体重可以降低孕妇患上妊娠期高血压、妊娠糖尿病等疾病的概率，避免给胎儿带来不可逆的伤害。
而胎儿缺氧的原因往往是多方面的。除了孕妇的健康因素之外，胎儿本身的身体状况也会影响到胎儿是否会出现缺氧的情况。例如胎儿先天性心脏病、胎盘功能不良、产程时间过长、剖腹产等等，都可能会导致胎儿缺氧。
对于孕妇来说，保证合理和均衡的饮食、适度的运动和休息，以及正常的体重控制都是非常重要的。这样可以通过提高孕妇本身的健康素质，降低其患疾病的风险，从而减少对胎儿的不良影响，确保胎儿的正常发育和健康成长。
因此，孕妇应该在医生的指导下，制定个人化的饮食和运动计划，并保持正常的体重，以确保自己和胎儿的健康。
