宝宝蛀牙是由多种因素导致的，其中包括细菌、糖分过多以及缺乏钙等。因此，对于宝宝蛀牙引起的钙缺乏问题，我们需要针对性的采取措施来帮助宝宝补钙，快速恢复健康。
1. 多食用富含钙的食物
首先，我们可以从食物着手，给宝宝提供富含钙的食物，以帮助其加快补钙速度。例如，牛奶、豆腐、芝士、鱼类、鸡蛋、蔬菜等都是富含钙质的食物。在宝宝蛀牙疼的情况下，建议食用易于消化且不会咀嚼过久的食物，如冲泡好的牛奶、道地的豆腐脑等。
2. 补充维生素 D
维生素 D 对于人体的吸收利用钙质有很大帮助，所以宝宝缺乏钙质时应该补充足够的维生素 D 。维生素 D 的主要来源是阳光，因此，需要让宝宝适当的晒太阳，但要注意防晒措施。
3. 给宝宝补充钙质营养品
除了食物摄入，我们还可以给宝宝补充一些钙质营养品。钙质片、胶囊等都是可以在医生建议下给宝宝使用的，但要确保剂量不超过医生推荐的最大剂量。
4. 定期检查蛀牙情况
最后，我们还需要定期检查宝宝的蛀牙情况，及时诊治问题，以避免蛀牙引起的健康问题进一步加重。同时，我们还要教育宝宝养成良好的口腔卫生习惯，减少细菌引起的牙齿疾病。
总之，宝宝蛀牙疼与缺钙的症状有关，我们需要针对性的采取措施来帮助宝宝加快补钙速度。上述方法是最常见而有效的方式，但是如果出现严重情况建议到医院儿童口腔科进行治疗。同时，我们还应该教育宝宝养成良好的饮食和口腔卫生习惯，预防蛀牙问题的发生。
