补充维生素AD对于宝宝的成长发育非常重要，但是过量或不当使用会存在一定的副作用。以下是一些可能的副作用：
1.头痛和恶心：补充维生素AD可能会导致宝宝头痛和恶心。这是因为过量的维生素AD会影响神经系统。
2.嗜睡：在大量补充维生素AD时，宝宝可能会感到疲劳和昏昏欲睡。这可能会影响宝宝的注意力和学习能力。
3.脱发：补充维生素AD过多会导致脱发。这是因为维生素AD过多会导致头发过度干燥，从而导致脱发。
4.骨质软化：在大量补充维生素AD时，宝宝可能出现骨质软化。这是因为过多的维生素AD会影响体内钙的吸收，从而导致骨骼问题。
5.呕吐和腹泻：过多的维生素AD会对宝宝的胃肠系统造成负担，造成呕吐和腹泻等胃肠问题。
6.免疫系统异常：长期大量补充维生素AD可能会导致免疫系统的异常。过多的维生素AD可能会干扰免疫系统的正常功能。
需要提醒的是，补充维生素AD的最佳途径是通过合理的饮食。如果需要补充维生素AD，建议在儿科医生或医疗专业人员的指导下进行。同时，在使用维生素AD之前，需要注意仔细阅读标签和使用说明，避免过量使用。如果出现不适症状，需要及时就医和咨询医生的意见。
