绿豆是一种营养丰富的食品，被认为可以清热解毒、利水消肿、滋润肌肤等多种功效。对于怀孕的女性来说，绿豆也是一种比较安全的食品，但是是否可以去胎毒呢？
首先，需要明确的是，所谓的“胎毒”，并没有被科学所证明存在。传统中医认为，孕妇的体内会积累一些毒素，随着胎儿的成长会对胎儿的健康产生不良影响，因此需要清除这些“胎毒”。但是，现代医学认为，孕妇体内可能会产生一些代谢废物，但是这些废物会通过自身的代谢功能和相应的器官排出体外，不会对胎儿产生威胁。
就绿豆而言，虽然被认为有清热解毒的功效，但是并没有直接清除身体里的“胎毒”的作用。不过，绿豆确实是一种优秀的食品，对于孕妇和胎儿的健康有着一定的保健和调理作用。
绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，其中维生素B1、B2、B3、B6、C较为丰富，能够帮助孕妇增强免疫力，预防感染病毒；同时，绿豆富含纤维素，可以缓解孕妇便秘的问题。
但是，需要注意的是，绿豆性偏寒凉，如果孕妇体质虚寒，容易引起腹泻等不适症状。因此，在食用绿豆的时候，应该按照自身体质来决定用量和食用频次。
总之，在怀孕期间应该注重饮食均衡和多样化，并根据自身情况合理选择食物，以保证母婴健康。绿豆作为一种优秀的食品，在孕期中也可以适当食用，但是并没有直接去除“胎毒”的作用。
