胎儿健康是孕期检查的重要指标之一，而胎心率是判断胎儿健康的一个关键指标。胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，通常用“bpm”（beats per minute）来表示。胎心率在不同孕周、不同时段、不同活动状态下会有所变化，因此胎心率分为基础胎心率和变异胎心率两种。
1. 基础胎心率
基础胎心率是指胎儿处于宁静状态下的平均心率，通常在孕19周左右开始观察。在孕期早期，胎心率可以达到每分钟160~170次，随着孕周的增加逐渐降至每分钟120~140次，在运动和活跃状态下可达到每分钟160~180次，但不应超过200次。
基础胎心率的测量方法主要有内监测和外监测两种。内监测需要在宫颈口插入电极探头直接监测胎心，测量结果准确，但不太安全，只适用于孕妇在分娩室的情况。外监测是指使用胎心仪或手持式胎心仪对孕妇腹部进行监测，不需要插入探头，测量结果安全可靠，适用于临床常规孕期监测。
2. 变异胎心率
变异胎心率，也称为胎心率变异性，是指胎儿基础心率在一定时段内的波动范围和波动速度。胎心率的变化能够反映胎儿神经系统的成熟度和心脏供血情况，是评价胎儿健康状况的一个重要指标。
变异胎心率可分为长期变异和短期变异两种。长期变异是指在5分钟内胎心率波动范围内的变化，一般需要使用胎心图来观察。正常情况下，胎心率的长期变异应该在10~25bpm之间，越高越好。而短期变异是指在每一个心跳周期内胎心率的变化，可以用心率变异系数来描述。
总之，胎心率是孕期监测胎儿健康的重要指标，基础胎心率和变异胎心率都是反映胎儿状况的关键指标。孕妇应该积极配合产科医生的检查，及时发现和解决胎儿异常情况，保证母婴安全。
