对于一岁半宝宝，补钙非常重要。婴幼儿期是骨骼发育的关键时期，若长期缺乏钙，会影响宝宝的骨骼发育，从而导致骨质疏松症等骨骼问题。因此，为宝宝提供充足的钙质食物，对于宝宝的身体健康发育非常有益。下面是一些可以补钙的食物：
1. 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等，都是富含钙的食品。不过要注意，一岁半的宝宝还处于牛奶过敏的高风险期，一般推荐在医生和营养师的指导下引入牛奶。
2. 豆制品：豆腐、豆浆等豆制品中的钙质非常丰富。
3. 海产品：如银鱼、虾仁等，富含钙、富含蛋白质，对于宝宝的身体发育非常有利。
4. 碳酸饮料、糖果、巧克力等甜食：这类食物虽然钙含量不少，但也要适量，因为其中的糖分和热量很高，容易导致肥胖等问题。
5. 蔬菜：如芹菜、豆角、菠菜等都是富含钙的蔬菜。
6. 水果：如橙、苹果、梨、橙汁等，也含有不少的钙。
以上是一些可以为一岁半的宝宝补钙的食物，建议家长在饮食搭配上要注意均衡，适当多样化。如果宝宝出现缺钙的症状，如易挂急管等，建议咨询医生和营养师的建议，积极补钙。
