当宝宝出现发烧、着凉等症状时，家长一定要保持冷静，及时采取措施，帮助宝宝缓解症状。
首先，家长应该给宝宝穿上合适的衣服，并在房间内保持适宜的温度。宝宝着凉后会出现寒战、咳嗽等症状，如果房间内温度过低，会让宝宝的症状更加严重。
其次，家长可以给宝宝进行一些简单的物理降温措施，如擦浴、使用退烧贴等。在给宝宝进行擦浴时，需要注意水温不宜过高，以免烫伤宝宝的皮肤；使用退烧贴时，要按照说明书上的方法正确使用，避免给宝宝带来不必要的伤害。
另外，家长可以为宝宝提供充足的营养和水分，加强宝宝免疫力。如宝宝着凉后出现咳嗽、流鼻涕等症状，可以给宝宝喝热水、热汤，加速身体的代谢和排毒；同时也可以多为宝宝准备一些蔬菜水果，增加宝宝的维生素摄入，提高抵抗力。
最后，如果宝宝的症状持续不退或出现其他异常情况，家长应该及时带宝宝去医院就诊，听从医生的建议给宝宝进行科学治疗。
总之，宝宝着凉发烧是家长常见的问题，采取正确的措施可减轻症状，促进宝宝的恢复。在日常生活中，也要注意加强宝宝的体质锻炼，尽量预防着凉发烧的发生。
