宝宝在婴儿期和幼儿期是非常需要维生素 AD 和 D3 的。这两种维生素对于婴儿的生长和发育都有非常重要的作用，可以帮助宝宝吸收钙和磷，促进骨骼和牙齿的健康发育，同时也可以提高免疫力，有助于减少感染的风险。
对于婴儿来说，每天的维生素 AD 和 D3 的摄入量需要根据年龄和体重来确定。通常来说，在宝宝出生后的第一天就可以开始给宝宝补充维生素 AD 和 D3。对于喝配方奶的宝宝来说，通常牛奶中已经含有足够的维生素 AD 和 D3，因此不需要额外的维生素补充。如果宝宝是母乳喂养，那么根据目前国家卫生部门的建议，应该在宝宝出生后的第一个月内开始为宝宝额外补充维生素 AD 和 D3。
通常来说，对于新生儿和婴儿来说，每天的维生素 AD 和 D3 的摄入量应该大概是：
- 新生儿：每天需要 400-500 IU 的维生素 D3 和 400 IU 的维生素 AD。
- 2-12 个月的婴儿：每天需要 400-500 IU 的维生素 D3 和 400 IU 的维生素 AD。
在宝宝进入幼儿期后，每天的维生素 AD 和 D3 的需求量会有所变化。幼儿期的宝宝可以从饮食中获取更多的营养物质，因此维生素补充的需求也会减少。在幼儿期，每天的维生素 AD 和 D3 的摄入量大概是：
- 1-3 岁幼儿：每天需要 600 IU 的维生素 D3 和 500 IU 的维生素 AD。
需要注意的是，过量的维生素补充同样会对宝宝的健康产生负面影响。如果宝宝每天的维生素补充量超过了建议的剂量，可能会导致维生素过量，引发头痛、失眠、胃口不好等症状。因此，为了保证宝宝的健康，还是要在医生的指导下进行维生素补充。
