三岁的宝宝爱出汗，很可能是因为体内的新陈代谢不足以维持体温平衡，或者是活动量过大造成的。当宝宝出现这种情况时，家长可以采取以下一些措施：
1. 调节室内气温：保持室内适当的温度和湿度，避免让宝宝一会儿冷，一会儿热，可给宝宝穿棉质的透气衣物，适当增加室内的湿度。
2. 给宝宝多喝水： 饮食上要注意，多给宝宝喝水和适量的果汁，避免饮用刺激性饮料，如可乐、芬达等。
3. 适当增加运动量： 适当增加宝宝的运动量，要根据宝宝的年龄和身体条件来踢球、游泳、跑步等，这样能提高宝宝的心肺功能，增强体质。
在对症治疗方面，建议家长不要给宝宝随意使用药物。如果宝宝出汗的原因不是因为疾病引起的，建议家长不要盲目使用药物来治疗，只要通过保持室内适当的温湿度，增加宝宝的运动量和饮水量等方法来缓解宝宝出汗的情况。
如果宝宝出汗的原因是由疾病引起的，例如感冒、发烧、胃肠道感染等，应该及时前往医院就诊，遵医嘱使用药品。对于三岁的宝宝来说，医生通常会给予一些安全有效的天然植物制剂，比如中药草药口服液，对于促进新陈代谢，提高免疫力也有一定的功效。
最后，给宝宝选用药品要注意药品的剂量和种类，应该在医生的指导下使用，减少不必要的药品刺激对宝宝的伤害。
