四岁宝宝出汗是正常的生理现象，但如果出汗异常严重、症状加重，则可能是某种身体疾病的表现。这时候，家长要及时寻找医生诊断，并给宝宝科学合理的治疗。
四岁宝宝出汗的原因多种多样，如运动、天气炎热、宝宝身体不适、呼吸不畅以及血糖降低等等。如果宝宝在平常活动之后出汗不足以弄湿衣服或毛巾，或者出汗的时间不长，且在休息之后能够得到缓解，这样的症状通常不需要过多担心，建议家长为宝宝准备多余的衣物，并注意在饮食、作息、环境等方面提供适宜的调节。
如果宝宝出汗异常严重、容易出汗、在睡觉时也会出汗、出汗时间过长而且症状加重，这种情况可能是由身体疾病引起的。最常见的原因是感染引发的发热，例如发烧、支气管炎、病毒性感冒等；如果宝宝体质较弱，肺部不健康，就容易因为支气管炎而引起出汗；如果宝宝有心脏方面的疾病，也会引起宝宝长时间大量出汗。此外，还有一些疾病如低血糖、糖尿病等也可能导致宝宝出汗异常严重。
综上所述，出汗是正常的生理现象，但也可能是身体不健康的表现。如果宝宝的出汗情况异常严重或伴有其它不良反应，就要及时的咨询医生了解情况，进行相应的治疗。此外，我们还应该从家庭的居住环境、日常饮食、睡眠质量以及室外环境等方面去改善，避免给宝宝带来不良的影响。
