十二岁宝宝头发出汗是比较常见的现象，一般来说并不会引起大的健康问题。这主要是因为人体内部存在着多种代谢过程，所以在进行日常活动时就会出现汗水，而头发也是人体常常分泌汗液的部位之一。
具体来说，头发出汗是由于头部皮肤内部的毛孔处分泌了汗液，随着体温的升高和出汗量的增加，汗液就会从毛孔处渗出，于是头发就会被浸湿。
不过，如果宝宝在平时进行一些体力活动时，头发出汗比较多，或是经常长时间处于高温、潮湿的环境中，且伴随着其他症状，如头痛、乏力、心跳加速、恶心等，那么就需要引起注意。这些情况可能是一些疾病的表现，如心血管疾病、神经系统疾病、内分泌系统疾病等。
因此，家长们应该密切关注宝宝的身体状况，如果出现上述不适症状，就应该及时到医院进行检查，以便及时发现问题并采取针对性的治疗。
此外，平时家长还应该注意给宝宝保持清洁、干爽的环境，勤洗头、勤换衣，避免在高温、潮湿的环境下待久，多喝水，保持充足的水分和电解质的摄入，让宝宝保持良好的健康状况。
