胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，是孕妇了解胎儿健康状况和胎儿生命体征的重要指标之一。正常胎儿心率在120-160次/分，但不同孕周、不同时间和不同情境下胎心率会有所变化。胎心率如果过高可能是胎儿不适合的信号，孕妇需要重视并及时就医。
如何辨识胎心率高不高呢？
1.观察胎心监护仪显示
孕妇在孕期检查时，医生一般都会进行胎心监护，同时调节监护仪的灵敏度和胎心探头的位置，确保胎心信号的清晰。通过观察监护仪上显示的胎心率数字，可以初步判断胎心率是否高于正常范围。
2.察看自感
孕妇在安静状态下可以感觉到 胎儿的活动，是否频繁、强烈也是判断胎心率是否高的指标之一。当孕妇感到胎动异常明显，强度增高，则有可能与胎心率高有关。此时可停止正常的活动，保持安静环境5-10分钟，观察是否有明显的胎动，同时注意自身的感觉，如果感到频繁且强烈的胎动，则需要前往医院接受进一步检查。
3.注意孕妇自身的症状
胎心率过高也可以在孕妇自身的症状中得到体现。例如，孕妇可能会感到头晕、心悸、气短、失去平衡感等不适。如果孕妇出现这些症状，需要注意胎心率是否高，及时接受医生的诊断和处理。
总之，遇到孕妇感觉胎动异常时要积极去医院检查，及时发现和处理问题是保证胎儿健康的关键。在胎心率过高的情况下，医生会根据情况采取药物治疗或行手术等方式来保护胎儿的健康。
