在怀孕期间，许多准妈妈都很渴望知道自己胎儿的性别。虽然现在已经有医学技术可以通过B超或血液检测确定胎儿性别，但是这些检查需要专业医生的支持，并且也会对胎儿产生一定的风险。因此，有些准妈妈会去尝试一些自测胎儿性别的方法。下面我们就来了解一下如何自测胎儿性别最准。
1. 腹中低高测量法
这是一种非常简单可行的自测方法，可以在怀孕12-20周期间使用。首先，让准妈妈平躺在床上，把一本书放在她腹部最高处，然后用尺子测量书的高度。如果书的高度小于准妈妈的肚脐，那么胎儿很有可能是女孩，如果高度大于准妈妈的肚脐，那么很可能是男孩。虽然这种方法没有医学证据支持，但是在家庭中进行可以增加自己的身心乐观度，从而对胎儿的健康也大有好处。
2. 胎动性别测量法
这种方法其实是一种传说，它认为孕妇感受到的胎动特征有助于自测胎儿性别。如果胎动较轻，频率较高，那么就代表可能是女孩；如果胎动大而有力，频率较低，那么可能是男孩。不过，这种方法存在的科学性是少数人构想，在实际应用过程中不一定准确，不能当做完全的参考。
3. 周期性测试法
这种方法是基于一个假设，即女胎活动较具规律性，因此，经过一定的周期性测试后可以推测胎儿性别。这种测试法很简单，只需要准妈妈每天都固定时间量化检测胎儿胎动，比如连续记录一周的胎动。如果发现胎动规律，出现了五六个胎动，中间停顿60秒左右，那么就可能是女孩。如果胎动规律被打乱，而且常常在晚上或早晨活动，那么就可能是男孩。
总的来说，以上这些方法仅供参考，不能代替正式的医学检测。如果准妈妈非常想知道胎儿的性别，可以考虑寻求医生的帮助，并进行B超或者血液检测。在这个特殊时期，作为一个准父母，应当以孕妇和胎儿的健康为第一优先考虑，而不仅仅是性别方面。
