宝宝的出汗是正常现象，但是如果过度出汗可能会影响宝宝的健康，因此要注意给宝宝补充水分和营养。
宝宝易出汗，建议给宝宝喝些水，这样可以及时补充水分，防止宝宝脱水。同时，母乳喂养的宝宝要保证母亲的饮食营养均衡，多喝水，这有助于宝宝摄取营养。
对于宝宝来说，吃对食物也有助于降低出汗的程度。宝宝易出汗可以多吃些富含蛋白质的食物，比如鱼、鸡肉、瘦肉等。宝宝也可以适当多吃蔬菜和水果，这样可以补充宝宝的维生素和矿物质，并降低出汗的程度。
除了食物之外，也可以考虑改变宝宝的衣服和环境，尽量让宝宝处于凉爽和干燥的环境中。夏季的时候，可以穿宽松和透气的衣服，同时要保持房间通风。
总之，宝宝易出汗是正常现象，但是要控制出汗的程度，注意饮食和环境的调整，有助于保持宝宝的健康和舒适。
