宝宝发烧时，需要调整饮食，适当调整饮食可以加快宝宝的恢复速度。一般来说，宝宝可以吃肉，但需要注意以下几点：
1.要选择易消化的肉类
宝宝在发烧期间胃肠道会比较敏感，因此需要选择易消化的肉类，如鸡肉、鱼肉等。
2.要煮熟或蒸熟的肉类
宝宝的免疫系统较弱，发烧时更容易引起细菌感染，所以需要将肉类煮熟或蒸熟，以确保肉类安全。
3.要避免辛辣、刺激性食物
在宝宝发烧时，应避免给宝宝吃辛辣、刺激性食物，如生姜、花椒等，这些食物会刺激宝宝的胃肠道，让宝宝感到不舒服。
4.要适量饮食
宝宝在发烧期间可能食欲不佳，需要适量饮食，同时也需要保证饮食中的营养均衡，可以适当增加宝宝的维生素和蛋白质摄入量。
总之，宝宝发烧时可以适当吃肉，但需要注意选择易消化的肉类，并将其煮熟或蒸熟，避免食用辛辣、刺激性食物，同时也要保证饮食均衡，营养丰富。最重要的是要听从医生的建议，及时进行治疗和调整饮食。
