宝宝睡着了腰出汗是很正常的现象，很多家长可能会因此感到担忧，但实际上这并不一定意味着宝宝有健康问题。以下是关于宝宝睡着了腰出汗的几个常见原因：
1. 天气炎热：
如果天气较为炎热或宝宝穿的衣服太多了，那么他们的身体会变得更加温暖而容易出汗。这种情况下，宝宝出汗是非常正常的，并不需要过多担心。
2. 宝宝睡得太热：
如果睡觉的时间太长或睡觉的地方太热，宝宝的身体也可能会出现略微的汗珠，但这并不表示他们身体产生了多余的热量。可以适当调整温度或适当减少宝宝的衣物，让他们过去不那么热。
3. 新陈代谢不足：
新生儿的新陈代谢率很高，会在睡眠期间产生更多的热量，由于他们的身体很小，难以释放热量，所以就一般会比较容易出汗。
4. 肚子有些不舒服：
如果宝宝摆弄睡姿，这可能会导致胃肠不适，导致他们出汗。
总的来说，宝宝睡觉时腰部会出汗是正常现象，因为睡眠中产生的热量相对于身体而言较多，孩子们的身体又相对较小，无法很好地调整身体温度，所以很容易出汗。家长只需要注意保持周围环境的卫生，让宝宝在一个舒适的环境下睡觉即可。同时，如果家长发现宝宝除了腰部之外还出现其他不正常的汗珠，或者出汗过多而且持续不断的话，就应该给宝宝进行安排去医院检查，进行必要的诊断和治疗。
