当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝需要天天补钙补铁吗?

2024-05-06 11:07:14 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1680浏览

宝宝需要天天补钙补铁,但是具体的需求量和补充方式因年龄而异。

对于0-6个月的婴儿,母乳或人工配方奶已经含有足够的营养,不需要额外的补充。但在6个月之后,需要添加辅食并补充钙和铁。

钙是婴儿骨骼发育的重要营养成分。6-12个月的婴儿每天需要大约260毫克的钙,12-24个月的婴儿每天需要大约700毫克的钙。母乳中含有一定量的钙,但不足以满足宝宝成长的需要,所以建议6个月后开始添加含钙的食品,如奶酪、酸奶、豆腐等。

铁是宝宝成长和发育所必需的关键营养素。不足的铁会影响宝宝的免疫系统和智力发展。6个月-1岁的宝宝每天需要大约11毫克的铁,1岁到3岁的宝宝每天需要大约7毫克的铁。推荐的补充方式包括添加富含铁的食品,如瘦肉、蛋黄、豆类、深绿色蔬菜等。不过,铁的吸收受到其他营养素的影响,如维生素C可以促进铁的吸收,因此建议同时补充含维生素C的食物。

总之,宝宝需要天天补钙补铁,但补充方式和需求量因年龄而异。妈妈们需要了解宝宝的需求量,并通过加强营养摄入和多样化的饮食来满足宝宝的营养需求,支持宝宝健康的成长和发育。

  • 上一篇:宝宝感冒使劲出汗好吗?
  • 下一篇:宝宝什么气候需要补钙呢?
  • 猜你喜欢
  • 牙齿补钙食谱宝宝吃多少?

    牙齿补钙食谱宝宝吃多少?

    牙齿是我们口腔中非常重要的器官,而补钙对于牙齿生长和发育也非常重要。对于宝宝的补钙食谱可以选择一些钙含量高、易于吸收的食物。1. 奶制品:奶制品是非常好的钙来源,宝宝可以喝适宜的奶或者吃酸奶、奶酪等。
    幼儿呵护 2024-03-13 1099浏览
  • 宝宝肠胃炎发烧怎么退烧?

    宝宝肠胃炎发烧怎么退烧?

    宝宝肠胃炎是常见的婴幼儿疾病,常常会伴随着发烧现象,这给宝宝带来很大的不适和危险。如果宝宝发烧,家长需要及时寻找退烧的方法,下面是一些可行的方法:1. 生理降温。宝宝的发烧引起体温升高,而体温升高会使
    幼儿疾病 2024-04-20 1541浏览
  • 宝宝发烧怎么感染的?

    宝宝发烧怎么感染的?

    宝宝发烧是一种常见的症状,通常发生在婴儿和幼儿中。引起宝宝发烧的原因有很多,比如感染、疾病、过敏等,其中最常见的原因是感染。那么宝宝发烧是怎么感染的呢?下面将详细介绍:1. 病菌感染:病菌是引起宝宝感
    幼儿疾病 2024-04-30 1954浏览
  • 宝宝发烧脸肿了一半怎么办?

    宝宝发烧脸肿了一半怎么办?

    宝宝发烧脸肿了一半是一种很常见的症状,通常会导致家长们担心不已。需要注意的是,这种情况可能与多种原因有关,这就需要家长们寻找出根本原因,然后才能采取相应的治疗方法。最常见的原因之一是因为过敏引起的。如
    幼儿疾病 2024-05-12 1768浏览
  • 宝宝补钙可以喝龙骨颗粒吗?

    宝宝补钙可以喝龙骨颗粒吗?

    宝宝需要补充足够的钙质才能保证健康的骨骼发育,但是各种补钙食品和保健品的种类太多了,很多妈妈都不知道该选择哪一种产品。其中一种备受关注的补钙产品是龙骨颗粒,那么宝宝补钙可以喝龙骨颗粒吗?首先要了解的是
    幼儿呵护 2024-03-04 1436浏览
  • 你们给宝宝补钙吃的哪种?

    你们给宝宝补钙吃的哪种?

    宝宝是需要补充足够的钙质的,因为钙对于宝宝的生长发育和骨骼健康都非常重要。宝宝补钙的方法有多种,包括日常饮食中的补充以及通过补充钙质营养品来获得足够的钙质。在日常饮食中,宝宝可以通过食物来获得丰富的钙
    幼儿呵护 2024-02-29 1178浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1953浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    幼儿呵护 2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?

    宝宝积食了会发烧吗?

    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    幼儿疾病 2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    幼儿呵护 2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    幼儿呵护 2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1463浏览