孕妇晚期应该注重食品的安全卫生，保证食品的营养性和易消化性，以及充足的饮水量。下面介绍几种排胎毒的好吃食物。
1. 坚果类食品：坚果富含多种维生素和矿物质，如锌、铝、铜等，可以帮助净化母体内的毒素。
2. 粗粮类食品：比如糙米、燕麦、全麦面包等，粗粮所含的纤维质可以帮助清除肠道内的毒素，并且有利于维持健康的肠道菌群。
3. 蔬菜水果：蔬菜和水果是富含维生素和矿物质的食品，有助于提高身体的免疫力，清除毒素。
4. 绿茶：绿茶中含有丰富的抗氧化物质，可以清除身体内的自由基，降低身体的毒素负荷。
5. 海藻：海藻中含有多种矿物质和纤维质，可以帮助维持身体健康，并且有利于排除身体内的毒素。
除了食物外，孕妇晚期还可以通过运动、按摩等方式加速排毒，保持身体健康。同时，孕妇晚期应该注意避免接触有害物质，如化学品和烟雾等，以避免影响胎儿的健康。
